子宫内膜异位症要注意什么

　　子宫内膜异位症要注意什么？在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。它可能在子宫外、卵巢、输卵管、膀胱或腹腔部增生。一直以来子宫内膜异位应该注意什么这个问题是很多女性十分关注的。子宫内膜异位应该注意什么，确实应该重视，一般来说以促进恢复为目标。

　　子宫内膜异位症要注意以下几点：

　　1、热敷：可以放一个温热袋在腹部上：让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

　　2、注意饮食：在子宫异位饮食应该注意什么的解答中，多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量才是为重要的。

　　3、补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

　　4、保持身本活动：运动有助于治疗子宫异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。只有了解了运动对于治疗子宫异位的辅助疗效，才能很好的理解运动在子宫异位饮食应该注意什么中所起的关键作用。

　　5、物缓解：可以服用非处方用，非类固醇抗炎，比如布洛芬或阿斯匹林，非处方都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问师适当的剂量。

　　6、多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对缓解子宫异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。可能用1/4----1 /2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1----2星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，一直持续到整个月经周期结束。

　　阜阳友好医院医生指出，子宫内膜异位症不及时治疗，可引发以下几种危害：

　　一、周期性膀胱刺激症状：当内异症病变累及膀胱腹膜反褶或侵犯膀胱肌层时，会同时出现经期尿急、尿频等症状。若病变侵犯膀胱粘膜则有周期性血尿和疼痛。

　　二、月经不调：内异症患者常有月经周期缩短、经量增多或经期延长等现象，说明患者有卵巢功能障碍表现。

　　三、异位妊娠即宫外孕：异位的子宫内膜可以引起盆腔粘连，输卵管运行障碍，受精卵只有在局部种植发育，导致异位妊娠的概率增加。

　　四、不孕：常因病变造成盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞卵泡发育不好或排卵障碍等因素引起;而一旦怀孕则异位内膜受到抑制而萎缩，习惯性病例中有部分为子宫内膜异位症所致。

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